Полезный завтрак может быть вкусным, поверьте. Не обязательно пихать в себя гречку без соли или овсянку на молоке. Хотим предложить один из вариантов простого, быстрого и вкусного завтрака – грушевые оладьи.
Нам нужно взять:
- Натуральный йогурт без добавок – 300 г
- Кукурузное масло (без него никак, необходимо для жарки) – 2-3 ст. л.
- Одна большая груша или яблоко, что вам больше нравиться.
- Овсяные хлопья –150 гр.
- Если хотите можно добавить меда или сахара.
Способ приготовления:
В натуральный йогурт засыпаем овсянку, хорошо перемешиваем, можно взбить миксером или с помощью блендера превратить это в однородную массу. Лично мне так даже больше нравится. Оставляем часа на 2, можно оставить на всю ночь, хуже не станет, поверьте. Утром берём грушу, чистим его от всего лишнего и измельчаем. Тут дела вкуса, я предпочитаю резать на мелкие кусочки, можно натереть на терке или пропустить через мясорубку. Добавляем грушу к ранее заготовленной смеси, если нужно кладем сахар. Тщательно перемешиваем и можно отправлять на сковородку. Трех минут обжарки с каждой стороны будет более чем достаточно.
Если вы добавляете яблоко, тогда можно приправить корицей.
