fbpx

4 шага к обнулению сознания

Если стакан полон, то в него уже больше не влезет

Если стакан вашего создания полон, то вы не можете кардинально поменять свою жизнь или мировоззрение. Вы будете просто перемешивать составляющие исходя из прошлого опыта. В итоге будете получать плюс-минус тот же результат.

Только полностью обнулившись вы будете открыты к новой информации.

Ваша история не может быть переписана, опыт никуда не денется, это ваш обретенный багаж знаний. Только очистившись вы освободите место для перемен.

Давайте подробнее разберемся, как обнулить свое сознание и собрать обновленную картину своего опыта:

1. Выброс мусора

Нужно избавиться от мусора. И это касается не только мыслей, а и реально мусора. Устраиваем дома генеральную уборку, собираем ненужные вещи и без сожаления выбрасываем или раздаем нуждающимся, отдаем в приюты.

Только не собрать в ящик и оставить в режиме ожидания. Не ждите лучших времен, избавляйтесь от хлама сразу.

Что относится к мусору?

Все то, чем вы не пользуетесь, а оно просто лежит «на всякий случай». Как определить, что вы этими вещами не пользуетесь? Если в течение года ни разу вещь не эксплуатировалась, значит ее нужно подарить/продать/выбросить.

Одежда, которая пылится в шкафу больше года, должна быть тоже выброшена или отдана тем, кто ее будет использовать по назначению. Пересмотрите всю технику, посуду и книги. Выбросьте все поломанное, битое и ненужное.

Все вещи хранят вашу энергию. Чем больше хлама выбросите, тем больше места для новой энергии у вас будет.

2. Перебираем файлы

Уборка должна пройти на всех пространствах, где вы проводите время. Это и дом, и рабочее место.

Кстати, компьютера это тоже касается. Наверняка у вас накопилось много ненужных файлов.

Здесь всё просто: фильм, который не понравился, удаляем, бессмысленные картинки тоже.

3. Включаем фильтрацию входящей информации

Теперь, когда вы избавились от старого хлама, нужно включить фильтры для входящей информации. Иначе вскоре снова накопите ненужное.

Критерием для вас должно быть качество в первую очередь. Перестаньте общаться с токсичными людьми.

И отныне у каждой вещи или файла должно быть своё место. Систематизируйте все.

4. Доделайте все начатое и закройте этот вопрос либо уберите из списка «в ожидании»

Создать свое я заново возможно только в том случае, если вы осознаете, что старый опыт вам в этом не помощник.

Запомните два основных шага на пути к новому сознанию: очищение своей жизни от старого хлама, как материального, так и информативного, а также контроль поступающих данных и их упорядоченность.

Оцените статью
( Пока оценок нет )