Народная мудрость гласит: красота в молодости — это дело рук природы, а красота в старости — дело рук самой женщины. С этим утверждением трудно не согласиться. Когда ты молода, полна энергии, у тебя нет морщин, неподтянутой кожи и седых волосков выглядеть красивой просто. Но время нас не щадит. Поэтому с возрастом теряется и красота, которая была когда-то. В зеркале ты видишь уже совсем другое изображение. Часто это приводит тебя в депрессию. Но не стоит опускать руки, а тем более голову. Нужно научиться жить красиво именно сейчас, пока ты еще молодая и полна сил. И, уверяю тебя, это не имеет никакого отношения к твоему материальному положению. Жить красиво — это уметь наслаждаться жизнью, проживать свою жизнь сполна, ежедневно наполняться энергией, счастьем и воодушевлением. И именно это продлит твою женскую молодость.
Ребекка Плантьер, американская журналистка, написала очень интересную и полезную книгу: «Уроки красивого старения: секреты французских женщин». Вот главные тезисы из этой книги:
1. Активный образ жизни должен быть активным всегда. Во французских женщин после 50 жизнь только начинается и это правда. Все они делают утренние пробежки в парке, катаются на байдарках, совершают походы в горы, катаются на лыжах зимой. По вечерам француженки ходят в кино, театры, посещают различные выставки и кружки по интересам. Все это они делают непринужденно, просто у них такой образ жизни. Однако, никто из французских женщин не занимается спортом профессионально, ведь это утомляет женский организм. Все, что делают француженки, они делают в свое удовольствие.
2. Чувство юмора. Французские женщины не зацикливаются на своем возрасте. Они открыто могут ответить на вопрос об их возрасте. Они умеют шутить и смеяться над собой. А это и есть основной антиоксидант для вашего организма.
3. Здоровая пища. Французские женщины питаются очень правильно. Для них главное не количество пищи, а ее эстетический вид. Все французские женщины едят в кафе и ресторанах. Она сидят за столиками, пьют вино и наслаждаются этими мини порциями. Для них главное сам процесс еды. Во Франции еда — это религия.
4. С возрастом французские женщины позволяют себе больше. Во французских девушек здоровый эгоизм воспитывают с детства. С возрастом он только усиливается. Ни одна женщина не сможет отказать себе купить новые туфли в пользу новой приставки для сына подростка. Хочешь приставку — иди работай. Женщины тратят на себя все больше и больше средств и времени. Во Франции не принято оставлять внуков на бабушку. Поэтому женщины за 50 все свое свободное время посвящают себе любимым.
5. Женщины в возрасте позволяют себе покупать дорогую и изысканную одежду и аксессуары. Они выглядят очень элегантно и стильно.
6. Социальная жизнь бурлит как в 18. Французские женщины за 50 не превращаются в отчаянных домохозяек и не проводят вечера дома за телевизором. Совсем наоборот. Дети вырасти, быт налажен, на работу ходить не нужно — можно посвятить время себе. Они ходят по кафе и барах вечером, посещают кино и театры. Такой ритм жизни держит их в тонусе, ведь выглядеть красивой и ухоженной нужно всегда.
7. Французские женщины не делают пластику лица и уколы ботокса. Они считают, что возраст — это не болезнь и его не нужно лечить. Здесь все наоборот. Если у женщины за 0 слишком подтянутое лицо и нет морщин, то это вызывает улыбку у прохожих. Во Франции женщины пользуются лечебной возрастной косметикой и считают, что нет ничего прекраснее чем естественная красота. А их возраст — это их богатство.
8. Француженки в любом возрасте одевают то, что им подходит. Здесь нет такого понятия как одежда не по возрасту. Все одеваются так, как им хочется. И даже 80-летняя бабушка может надеть обтягивающие джинсы. В этом нет ничего удивительного.
9. Сексуальная жизнь во французских женщин не имеет возрастных ограничений. Психологи в этом видят только плюсы. Ведь ничто так не поднимает женскую самооценку и не заставляет ее держаться в форме как ощущение желательности и сексуальности в любом возрасте.
10. Женщины с возрастом ни в чем себе не отказывают. Француженки привыкли, что можно все, но в меру, без вреда для здоровья.
