Уверенность в себе – ключ к успеху абсолютно для любого человека. Это такая манера поведения, которая притягивает и располагает. Уверенность видна во всем – в манере поведения, разговоре, даже взгляде. Человек полностью уверен в собственных силах. Именно поэтому он многого добивается, в то время, как другие не имеют ничего. Однако каждому под силу измениться. Для этого важно знать и регулярно выполнять следующие правила:
Правило № 1. Выпрямляем крылья.
Как много людей ходят, ссутулившись. А ведь это не только вредно для здоровья, но и очень мешает улучшению вашей самооценки. Человек же с ровной прямой осанкой не боится никаких проблем. Ведь внутри этого человека ровный и твердый стержень. Поэтому начните укреплять мышцы спины, подобрав необходимые упражнения и всегда следите за осанкой.
Правило № 2. Берем себя в руки.
Истеричные люди вряд ли смогут многого добиться своими истериками. Необходимо всегда быть хладнокровным и действовать разумно и взвешенно в любой ситуации. И уж тем более не стоит раздувать из мухи слона и видеть в каждой мелкой неприятности трагедию вселенского масштаба. Самоконтроль должен присутствовать всегда.
Правило № 3. Чаще улыбаемся
Улыбка всегда располагает. Улыбающийся человек дарит радость и окружающим людям. Ведь хорошее настроение заразно. Так стоит ли ходить с кислой миной? Это уж точно не поможет в решении проблем. А улыбка как раз поможет их решить.
Если даже с вами приключилась большая неприятность, попробуйте разделить ее на несколько маленьких и решайте каждую по очереди. И вскоре вы поймете, что все было не так уж и страшно.
Правило № 4. Смотрите людям в глаза.
При зрительном контакте возникает больше душевной близости и понимания, человек узнается лучше. Это ведет к развитию отношений, многие из которых могут стать весьма перспективными.
Правило № 5. Не стоит плохо о себе думать.
Как часто мы считаем себя неудачниками и переживаем из-за этого. Это неправильно. Чаще хвалите себя, говорите себе подбадривающие слова. Не замыкайтесь в себе, общайтесь с людьми. Любое общение – это опыт, который даст толчок к развитию ваших талантов. И главное – не бойтесь идти вперед. Все обязательно получится.
