Что такое счастье? Как коррелирует состояние счастья с количеством денег и положением в обществе и почему разрушение традиционного подхода к созданию семьи, ведет к ее укреплению. Что не так с людьми, которые не хотят всю жизнь заниматься чем-то одним. И точно ли с ними что-то не так? Плюс — некоторое количество классных психотехник, которые позволят не паниковать перед важными моментами в жизни и проще смотреть на неудачи, чтобы добиваться еще большего.
Женщина в 21 веке — все еще “должна быть” или все-таки “имеет право”? И можно ли улучшить понимание в семье, изучая психологию собак?
На все эти вопросы (и еще сотню других) вы найдете ответ в следующих потрясающих книгах. Не поленитесь и найдите время их прочитать, вы не пожалеете!
Итак:
Трансерфинг, Вадима Зеланда. Если Трансерфинг воспринимать, как “хрестоматию” по ряду учений, то, почерпнуть из него можно ОЧЕНЬ много. Да, это похоже на компиляцию из множества популярных учений, но изучить их все в первоисточнике — мало кто из современных работающих людей найдет время. Автор приводит много психологических техник и они ДЕЙСТВИТЕЛЬНО работают. Попробуйте! Многие считают трансерфинг эзотерическим учением. Я считаю, что это психология, обернутая в красивую мистическую обложку. В Трансерфинге приводятся отличные техники, которые значительно упростят вам жизнь и восприятие мира. Если коротко, трансерфинг научит вас скользить, подобно серфингисту по волнам, между разными событиями в жизни, легко и спонтанно выбирая путь к цели. Важно! Цель должна быть ваша, правильная, не чужая и навязанная. О том, как понять чего хотите именно вы, а где навязанные обществом желания, автор тоже пишет. Книг по Трансерфингу у Зеланда много. Я бы советовала начать с “Трансерфинг за 78 дней”. Потом, на одном дыхании прочтете всю серию)
![](https://russpil.ru/wp-content/uploads/2019/06/pexels-photo-1458669-1024x538.jpeg)
Поток, Михая Чиксентмихайи. Эта книга американского психолога, действительно переворачивает сознание. Нет смысла пересказывать книгу, ее надо просто прочесть. Если очень коротко: про успешность, замотивированность и состояние СЧАСТЬЯ. А еще, про семью. Про СЧАСТЛИВУЮ семью! Книга понравится любителям экстрима, которых психологи часто обвиняют в том, что они занимаются “саморазрушением” и бегством от реальности. Так вот, это не так. А как — читайте в книге)
Отказываюсь выбирать, Барбары Шер. На самом деле, эта книга для мультифункционалов. Автор называет их сканерами. Тем, кто с детства знает, чем хочет заниматься всю свою жизнь, эта книга тоже будет полезна — это поможет понять коллег, подчиненных, а может быть и своих детей. Книга о тех, кто впадает в панику при мысли — всю жизнь заниматься одним делом. И о том, почему, это нормально. Также нормально, как быть левшой или правшой. И ломать себя (или своего ребенка) заставляя жить, общепринятым “у тебя должно быть одно дело в жизни, не распыляйся” — это сломать такому человеку жизнь. Также, мультифункционалы могут быть отличными работниками и превосходить людей “одного дела”. Но для этого нужно понимать “как их готовить”.
![](https://russpil.ru/wp-content/uploads/2019/06/pexels-photo-1031588-1024x683.jpeg)
Порядки любви, Берта Хеллингера. Мало кто еще не слышал о расстановках. Этот метод уже давно стал популярным при решении семейных проблем. Смысл теории: есть понятие рода и все ваши сегодняшние проблемы идут именно оттуда — из поколения в поколение передаются вам от ваших предков. Осознание и принятие их ошибок и человеческих слабостей позволяют вам сегодняшним избавится от существующих проблем. Вплоть до излечения от серьезных болезней. Да, смысл в этом есть и психосоматику никто не отменял. Сюда же входят и “семейные” проблемы в любви, хроническое безденежье и так далее.
Один из ключевых моментов теории — состояние равновесия в любви. Равновесия между “брать” и “давать”. Что, казалось бы, очевидно, но, как правило, этого равновесия как раз и нет.
Есть, правда, и очень спорные моменты. Например, утверждение что женщина должна “следовать за мужчиной”. А ведь, как показывает жизнь, счастливых и здоровых, любимых и любящих женщин, которые идут РЯДОМ с мужчиной, как равный партнер, больше, чем тех, кто “следует за”. Почему так — хорошо объясняет Чиксентмихайи в книге Поток. Поэтому, не делая из учения “истину в последней инстанции”, этот “нюанс” можно оставить, как личное предпочтение. Я считаю, что в современном мире БАЛАНС уместен во всем. То самое равновесие, без которого, согласно теории расстановок, невозможна любовь, оно должно быть и в контексте “ведущий-ведомый”. Там где есть любое доминирование всегда будут проблемы.
Танцующая с волками, Клариссы Пинкола Эстес. Совершенно потрясающая книга от психоаналитика юнгианской школы. И она идет категорически в разрез с утверждением предыдущего автора, об обязательной “ведомости” женщины. Эта книга о женской сути и силе, не имеющей ничего общего с ожидаемой и удобной для общества ролью послушной “берегини”. Эта книга — та еще встряска для вашего сознания, прочитайте, это шок!
![](https://russpil.ru/wp-content/uploads/2019/06/pexels-photo-287336-1024x683.jpeg)
А вот “Предназначение быть женщиной” Ольги Валяевой, снова, возвращает нас на путь “смиренности и следования за мужчиной”. Автор учит быть “Счастливой женщиной” — т.е. домохозяйкой и матерью. Ну, это, прямо скажем, путь далеко не для всех и его категорически нельзя трактовать, как единственно правильный для женщина (чем автор, немного грешит). Терпеть, прощать, не заниматься ”мужскими” делами — т.е. спортом (да-да) никого сноуборда и тренажерного зала)) и зарабатыванием денег, все это якобы наполнит вас энергией, которую вы передаете мужу и он начинает зарабатывать все больше и больше. Такой вот ведизм в славянском антураже. Ну. Скажем так — это тоже работает и имеет право на существование. Единственное что, хотелось бы предупредить читательниц: автор несколько лукавит, когда говорит, что “домохозяйка” и муж ее содержит. Она блогер и писательница. Т.е. у нее есть свой стабильный и неплохой доход. Просто она работает удаленно и на себя, а не сидит в офисе. Но, работает и это НЕ “ведение домашнего хозяйства”. И это не единственное расхождение в том, чему Валяева учит, а что делает сама. Выводы делайте сами
Любовь в жизни женщины: путь от расставания и одиночества к зрелым отношениям, Елены Рыхальской. Книга, что называется, “для женщин нашего менталитета”. А потому, читается на одном дыхании и воспринимается “на ура”.
В книге собраны авторские методики по работе со своим “Я”, что в итоге позволяет встретить именно “своего” мужчину.
![](https://russpil.ru/wp-content/uploads/2019/06/pexels-photo-1024x683.jpg)
Власть женщины, Луизы Хей. “Мысль формирует реальность” — вот основная идея, которую несет нам автор. Позитивное мышление дает возможность излечения даже самых серьезных болезней. Автор — человек удивительной силы и стойкости, прошедшая изнасилование отчимом, издевательства матери, нищету и онкологию, жива и процветает в свои 90 лет! Вы только вдумайтесь. Одной ее биографии достаточно для мотивации. Читайте, не пожалеете.
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры, Эрика Берна. А вот это уже психология в чистом виде, причем, серьезная и научно обоснованная. Все мы живем и действуем согласно навязанным нам жизненным сценариям. Взрослый, Родитель или Ребенок — это роли, в которые люди “играют” неосознанно и всю жизнь. А эта книга учит, как отрефлексировать какую роль играете именно вы и как остановить этот сценарий. Посмотреть на него со стороны. Учитывая, что книга не теряет популярности уже 50 лет, ее точно стоит прочесть.
![](https://russpil.ru/wp-content/uploads/2019/06/books-book-shopping-old-books-926680-1024x683.jpeg)
И моя любимая — “Не рычите на собаку” Карен Прайор. Вообще-то, читала я ее в рамках поиска общего языка со своенравным кобелем ротвейлером. И книг по психологии животных, в частности собак, перечитала немало. Но эта — превзошла все мои ожидания. И да, это работает не только для собак, В отношениях с людьми все стало намного проще и понятнее. А, главное, и с собой тоже)
Вообще, неправильно — рекомендовать какую-либо книгу, как абсолютное руководство к действию. Но, в любой из этих книг, содержится то, что стоит знать и иметь в виду, даже, если вы с этим не согласны. Это, как минимум облегчит понимание окружающих. Как максимум — может изменить вашу жизнь!