Однако сама певица признаёт, что одного отдыха недостаточно. В юности зрители впервые увидели её на «Фабрике звёзд», где она выглядела совсем иначе и была немного полнее. Сегодня Полина выглядит миниатюрной, подтянутой и свежей. Такого результата она добилась благодаря самодисциплине, активному ритму жизни и физическим нагрузкам, которые получает в том числе на репетициях.
При этом Гагарина предпочитает умеренность в косметологии. Из-за чувствительной кожи она не злоупотребляет уходовыми средствами. Певица умывается мылом и использует увлажняющий крем раз в день. К пластическим операциям она относится отрицательно и считает, что стареть нужно красиво, позволяя естественным мимическим морщинкам лишь подчёркивать индивидуальность.
Для Полины отдых — это не только способ восстановить силы, но и возможность по-настоящему почувствовать вкус жизни. Она любит танцевать под любимую музыку, много гулять, дышать морским воздухом, окружать себя красивыми видами и позитивными людьми. Умение Гагариной наслаждаться моментом вдохновляет поклонников и делает её ещё ближе к аудитории.
Полина Гагарина рассказала о борьбе с лишним весом
Полина Гагарина недавно откровенно поделилась историей своей борьбы с лишним весом после двух беременностей. Сегодня, в 39 лет, она выглядит стройной и подтянутой, много времени уделяет тренировкам и следит за питанием.
Но, как признаётся сама артистка, так было не всегда. Во время обеих беременностей она сильно набирала вес, её фигура заметно менялась, а возвращение к прежней форме требовало серьёзной работы над собой.
В одном из интервью Полина рассказала, что дважды набирала по 30 килограммов и дважды смогла от них избавиться. После рождения первенца ей удалось похудеть на 40 килограммов благодаря пилатесу и раздельному питанию. Вот как сама певица описывала эти изменения:
«Я два раза поправлялась на 30 килограммов. И два раза я их скидывала. Так почему-то заложено природой во мне, и я не понимаю, как это возможно. Потому что вот эта грудь “минус ноль” раздувалась до восьмого размера».
Сейчас Полина Гагарина продолжает активно заниматься спортом и внимательно относится к рациону. Она ест небольшими порциями, но часто, старается избегать жареного, копчёного и сладкого. При этом певица не превращает питание в жёсткие запреты и иногда позволяет себе любимые блюда.
Полина воспитывает двоих детей от разных отношений. Сына Андрея она родила в 2007 году от актёра Петра Кислова, с которым рассталась вскоре после появления ребёнка. Дочь Мия появилась на свет в 2017 году в браке с фотографом Дмитрием Исхаковым, но этот союз также завершился разводом в 2021 году.
Несмотря на расставания, Гагарина не мешает отцам общаться с детьми. Андрей поддерживает тёплые отношения с близкими, а Дмитрий Исхаков часто видится с дочерью Мией, с которой у него сложилась крепкая и доверительная связь.
Это было, как всегда, частное и субъективное мнение. Возможно, у вас есть другая точка зрения на эту ситуацию. Напишите в комментариях, что вы думаете о здоровье и внешнем виде Полины Гагариной. Нам будет интересно прочитать ваши мнения. Спасибо за ваши отметки «мне нравится» — они очень помогают развитию канала. И, конечно, не забудьте поделиться материалом, если он показался вам интересным.
